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大连被称为"足球城"源于其深厚的足球传统。大连足球自1994年职业化以来，大连万达和大连实德共夺得8次中国顶级联赛冠军，是中国获得顶级联赛冠军次数最多的城市。同时大连拥有庞大的球迷群体、完善的青训体系和浓厚的足球文化氛围，因此享有"足球城"美誉。

大连人职业足球俱乐部目前征战中国足球协会超级联赛（中超）。球队在2017赛季成功从中甲冲超，此后一直在中超联赛征战。球队主场设在大连体育中心体育场，是大连足球在中国顶级联赛的代表。

大连足球青训成功的关键在于：一是完善的梯队体系从U12到U21全覆盖；二是重视校园足球与专业青训结合；三是拥有经验丰富的教练团队；四是大连独特的足球文化让孩子从小耳濡目染；五是政府和企业的持续投入支持青训发展。

大连万达足球俱乐部成立于1994年，是大连实德的前身。1999年大连实德集团接手球队后更名为大连实德足球俱乐部。两支球队实际上是同一支球队的不同时期名称，共同构成了大连足球八冠王朝的辉煌历史，都代表大连足球的最高水平。

大连足球未来将从以下方面发力：一是巩固职业俱乐部在中超的竞争力；二是深化青训改革培养更多本土人才；三是推动校园足球普及扩大足球人口；四是打造足球文化品牌提升城市影响力；五是引进社会资本完善足球产业链，实现大连足球的可持续发展。

大连主要足球场馆包括：大连体育中心体育场（大连人队主场，容量6万人）、金州体育场（历史悠久的老主场）、大连足球青训基地配套球场、各大学校园足球场等。其中大连体育中心是目前最主要的职业联赛比赛场地，设施先进，观赛体验好。